Na podstawie pism Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza Antyczna mądrość w służbie codzienności. Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad coachó...

Robert Noble, Czarownik z grupy Naguala Juliana, dzieli się z czytelnikami "Sentencjami Mocy", które mogą rozwinąć świadomość i wzbogacić życie każdego, kto poszukuje jego sensu. Dzięki tej książce możesz zmienić swoją świadomość i przez chwilę spojrzeć na otaczający Cię świat oczami Czarowników. K...

Medytacja rozumiana jako uważność (ang. mindfulness) wywołuje aktualnie potężny odzew społeczny (wśród dzieci, młodzieży, starszych, w szkolnictwie, wojsku, policji, sporcie, medycynie, psychiatrii, psychologii, psychoterapii itd.) i rezonans naukowy (w latach 2010-2016 wydano 74 600 publikacji, w t...

Jak dowodzą liczne badania, praktykowanie różnych technik medytacji wywołuje znaczące zmiany psychologiczne. Zmiany te zależą od rodzaju stosowanej praktyki. Dlatego pojawia się zasadnicze pytanie: jakie mechanizmy decydują o odmiennej efektywności? Odpowiadając na nie, autor przyjął oryginalną stra...

Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluc...

http://kmt.pl/pozycja.asp?ksid=35578

Duchowa lektura dla wszystkich poszukujących Boga, ciszy, oderwania od zgiełku świata. Autor pokazuje modlitwę medytacyjną jako dostępną dla każdego, kto tylko spełnia podstawowy warunek – szuka Boga. Medytacja opiera się na modlitwie Jezusowej, w której w rytm oddechu przywołujemy imię Pana. Ksi...

Wybór tekstów Osho na temat m.in: medytacji, religii, pułapek bycia wyznawcą, robopaty, Zorbo-Buddy.Także opis kilkunastu technik medytacji.

Jeśli można dotrzeć lądem z Polski do Malezji, to właściwie dlaczego by tego nie zrobić? Jeśli człowiek spotkany w drodze zachowuje się dziwnie, to dlaczego by nie spróbować go zrozumieć? Jeśli oferuje gościnę, to dlaczego by z niej nie skorzystać? Jeśli można wyruszyć na pustynię, aby w samotności...

To nieprzebrane źródło inspiracji na każdy tydzień roku oraz doskonały prezent, jakim możemy obdarować zarówno siebie jak i naszych bliskich. – Oprah Winfrey Poznaj absolutny bestseller „New York Timesa” – jeden z najważniejszych współczesnych przewodników duchowych, który podbił serca setek tysię...

Bóg jest szczęśliwy, jeśli więc chcesz się do niego zbliżyć, powinieneś przestroić się na bycie szczęśliwym, tak jak On. To jest właśnie sedno mojego nauczania: bądź szczęśliwy, tak jak Bóg, bo kiedy czujesz szczęście, dotrzymujesz kroku Bogu. Kiedy jesteś nieszczęśliwy, zostajesz w tyle. Niezadowol...

W tym poradniku, stworzonym dla ludzi XXI wieku, OSHO przedstawia wiele technik medytacyjnych. Składają się one z dwóch części. Pierwsza część to wzmożona aktywność fizyczna, ruch, taniec. W naturalny sposób prowadzi ona ku drugiej części - wyciszenia właściwego dla medytacji tradycyjnych.

Książka tłumaczy jak krok po kroku pokonać strach, który towarzyszy naszemu życiu. Ukazuje źródło naszych obaw, pomaga je zrozumieć i znaleźć odwagę by stawić im czoła. Niepewność i obawy to wg. OSHO powód do świętowania i pogłębiania wiedzy o nas samych i otaczającym świecie. OSHO koncentruje się...

Medytowanie korzystnie wpływa na każdy aspekt naszego życia. Zwiększa poziom energii, poprawia stan zdrowia, pozwala myśleć i pracować efektywniej oraz bardziej cieszyć się każdym dniem. Osoby medytujące zauważają, że rzadziej palą papierosy, mniej się objadają, a nawet przestają nosić okulary czy f...

Edukacyjny wymiar badań naukowych nad relaksacją i teorii relaksacyjnych. Pedagogiczne i psychologiczne odniesienia do relaksacji w pracach znanych badaczy i jej obecność w polskiej teorii i praktyce pedagogicznej. Metody, techniki oraz systemy relaksacyjny w praktyce pedagogicznej. "Autor podkreśla...

Pierwsza na polskim rynku książka bestsellerowych Autorów New York Timesa zawierająca medytacje zsynchronizowane z najpotężniejszym prawem we wszechświecie – Prawem Przyciągania. Dzięki niej osiągniesz całościowy dobrostan, obfitość finansową, zdrowie fizyczne oraz spełnienie w relacjach międzyludzk...

Co kryje serce kobiety? Medytacje biblijne http://katalog.wydawnictwowam.pl/?Page=opis&Id=62332

Co sprawia, że dany człowiek nie jest w stanie przekonać innych do swoich racji i żyje w ciągłym stanie frustracji? Dlaczego niektórym się udaje porwać tłumy podczas gdy inni nie mają siły przebicia? Gdzie się kryje źródło spełnienia i dobrego samopoczucia? Dlaczego tak często czujemy się nieszczęśl...

Opis Autor proponuje przegląd kluczowych zagadnień i zjawisk codziennie nam towarzyszących, które wymagają od nas jakiejś odpowiedzi lub reakcji. Rozważania i medytacje mają charakter spekulatywny i stanowią propozycję oraz zaproszenie do dyskusji. Bezsens i beznadziejność (fragment) I znowu kolej...

Tytuł oryginału: TA EIS HEAUTON Przekład: Krzysztof Łapiński Nowy przekład Marka Aureliusza na nowe stulecie. Napisane po grecku Rozmyślania Marka Aureliusza (121–180) składają się z osobistych zapisków cesarza-filozofa, przybierających formę medytacji i pisemnych ćwiczeń duchowych. Swą siłą wy...