W tym poradniku, stworzonym dla ludzi XXI wieku, OSHO przedstawia wiele technik medytacyjnych. Składają się one z dwóch części. Pierwsza część to wzmożona aktywność fizyczna, ruch, taniec. W naturalny sposób prowadzi ona ku drugiej części - wyciszenia właściwego dla medytacji tradycyjnych. [edytuj opis]
Możesz dodawać nowe lub edytować istniejące tagi opisujące książkę. Pamiętaj tylko, że tagi powinny być pisane małymi literami oraz być dodawane pojedynczo: