101 Rzeczy Lepszych od Diety

Mimi Spencer

[zmień okładkę]

BESTSELLER W WIELKIEJ BRYTANII.

Poradnik, który wyzwoli cię z tyranii diet… i odchudzi o kilka kilogramów!

„Genialny humor rodem z »Dziennika Bridget Jones«” – Anna Guzik

„Wspaniała lektura dla wszystkich, którzy mają już dość życia o liściu sałaty i grejpfrucie!” - F. Wells, Amazon.co.uk

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by:

·pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi,
·zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu – figurę,
·ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco,
·odnaleźć harmonię ciała i duszy,
·zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.

Poznaj opinie czytelniczek:

„Pięć powodów, dla których warto kupić tę książkę:

1. Bo to nie jest poradnik o dietach, tylko głęboko przemyślana, inteligentnie napisana i zabawna lektura, która w dodatku ozdobi każdą półkę czy szafkę nocną.

2. Bystry i zabawny styl Mimi Spencer sprawi, że podczas lektury w autobusie czy tramwaju będziesz z zawstydzeniem zwijać się ze śmiechu.
3. Nabierzesz też ochoty, by czytać fragmenty tej książki na głos swoim znajomym.
4. Odkryjesz przygotowany przez autorkę cały bufet wskazówek i rad, które sprawdzą się zawsze i wszędzie, niezależnie od wieku czy figury.
5. Dzięki tej książce poczujesz się dobrze ze samą sobą. Naprawdę.”

- Claire, Amazon.co.uk

„Żadna tam fizyka jądrowa, tylko sensowne rady.” - Cornish Maid, Amazon.co.uk

„Dziękuję za „101 rzeczy…”! Na nowo odkryłam samą siebie.” - Ursula 51, Authorsplace.co.uk

MIMI SPENCER to brytyjska dziennikarka specjalizująca się w tematyce urody i stylu, laureatka licznych nagród. Współpracuje na stałe z magazynem „Yes”, pisuje do „Observer Woman”, „Grazii” i wielu innych czasopism oraz gazet. Z własnego doświadczenia wie, czym są problemy z wagą i tyrania ciągłych diet, dlatego teraz postanowiła podzielić się z tobą swoimi sekretami. Zdradza, jak wyglądać oszałamiająco i szczupło bez konieczności stosowania diety!

Dla zabieganych książka dostępna także jako AUDIOBOOK, czyta ANNA GUZIK.
[edytuj opis]