W swej jak dotąd najbardziej przejmującej książce Dr. Harriet Lerner wykracza poza tematykę wcześniejszego Gniewu kobiety i pokazuje nam, jak odnaleźć swój autentyczny głos w rozmowach z ludźmi, którzy najwięcej dla nas znaczą. Z polotem i mądrością radzi, jak naprawiać nadszarpnięte więzi i przywracać "spokój po burzy". "Karuzel bliskich więzi" porusza najtrudniejsze problemy, z jakimi borykamy się, kiedy ktoś nas krzywdzi:
- Jakie "dwa kroki" trzeba wykonać, by zmienić bieg każdej rozmowy?
- Jak odnaleźć własny głos, kiedy czujemy się odrzuceni lub odizolowani? I dlaczego ten, kto nas krzywdzi, nie chce przeprosić?
- Jak przenieść rozmowę na inną płaszczyznę, kiedy ogarnia nas całkowita bezsilność?
- Jakie pozytywne kroki możemy podjąć, kiedy bliska osoba zadręcza nas krytykowaniem, uporem, wymówkami, żądaniami, lub nieodpowiedzialnym postępowaniem?
- Jak posadzić na gorącym krześle niedelikatnych rodziców?
Lerner podaje zaskakującą nową definicję tego, co znaczy "mieć własny, autentyczny głos", definicję, która podważa nasze automatyczne sposoby wyrażania swych racji. Karuzela bliskich więzi wykracza poza "techniki dobrej komunikacji", w ich miejsce daje nam śmiałe, innowacyjne "lekcje głosu". Uczy nas, kiedy możemy nie brać sobie problemów do serca, a kiedy koniecznie musimy podjąć konkretne posunięcia, by leczyć rany zadane przez zdradę, nierówność praw, zerwane na długo kontakt. Bez względu na to, czy cierpimy w małżeństwie, przyjaźni czy rodzinie, dowiadujemy się stopniowo, jak rozmawiać nie tracąc godności i prawości, nawet kiedy druga osoba zachowuje się wobec nas podle - lub wcale się nie odzywa. Nasza kreatywność, energia życiowa i radość zależą od tego, jakie są nasze kontakty z ważnymi osobami w naszym życiu. Lerner uczy nas, jak kierować trudnymi relacjami z ludźmi uczciwie, odważnie i z pełnym optymizmem.
Oceń tę książkę:
Dodał: 