Odkryj zdrowy i radosny związek z jedzeniem.
Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest filozofią, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia.
O mindfulness w ostatnich latach jest coraz głośniej. O uważności pisz...