W tej książce cieszę się domową, wegetariańską swobodą zachowując świadomość pewnych aspektów naszego codziennego funkcjonowania. Piszę o nich prosto i zwięźle. Jestem zwolennikiem samodzielnego decydowania o tym co zjeść. Zatem zapraszam wszystkich bez względu na poglądy. Gotuję szybko, ale zdrowo...
Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać?
Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje.
Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka.
Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie m...