Chroń swoje żyły Skłonności do pajączków i żylaków są dziedziczne (po przodkach żeńskich i męskich). Możesz jednak wiele zrobić, by nie pojawiły się: Unikaj długiego stania i siedzenia – jeżeli w pracy stoisz, to przestępuj w miejscu z nogi na nogę, a jeśli pracujesz, siedząc – często zmieniaj pozycje, nie zakładaj nogi na nogę; dobierz też krzesło (si(...)