Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej

Recenzja książki Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej
Z największą przyjemnością sięgnęłam po drugą książkę autorstwa Pana Grzegorza Pawłowskiego pt. ''Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej'', gdyż spodobało mi się to, że mogłam pozwolić na wyciągnięcie pewnych związanych z nią moich osobistych refleksji.

Tym razem autor poruszył w tej oto książce ważne zagadnienia, które na ogół nie są łatwe do podjęcia w rozmowach szczególnie w związkach partnerskich.

Polubiłam twórczość Pana Grzegorza Pawłowskiego za to, że potrafi on w niezwykły sposób zaciekawić podjętym przez niego tematem dotyczącego, jak to jest z tym oddechem w związkach.

Przyznam, że zwróciłam szczególną uwagę na skonstruowaną w tej książce ćwiczenia, które zawierają w treści interesujące trafnie dobrane w niej pytania.

Istotną rolę będą stanowiły ćwiczenia, które do łatwych nie należą, ale za to po głębszym zastanowieniu możemy pozwolić sobie na moment, aby wyciągnąć odpowiednie wnioski, co mamy zrobić, aby zmienić nasze życie na nieco lepsze z zastosowaniem w nim oddechu.

Uważam jednak, że odpowiedzi na zadane pytania w ćwiczeniach będzie stanowiła dla Czytelników mocny punkt zaczepienia odnoszący się do pełnego ich całościowego zrozumienia, która odgrywa tutaj znaczącą rolę.

Nie ma nic na poczekaniu łatwego, aby wprost pojąć od razu znaczenie pojęć, zagadnień w nich zamieszczonych, które zastosował autor w rozdziałach, podzielone one zostały na 3 części, a ponadto ma w sobie niezwykłe zdolności praktyczne i to po części pozwala mu na wyjaśnienie skąd czerpie on wiedzę oraz jakimi posługuję się metodami podczas pracy.

Udzielone wskazówki przez autora tej książki ukazują realne spojrzenie na to, co my tak naprawdę czujemy, będąc w związku, ale pozwoli nam zanalizować nasze relacje, jakie występują na co dzień.

Warto zaznaczyć, że autor książki wyjaśnia na samym początku, o czym będzie pisał, informuje o tym, jak z niej skorzystać, co może ona dać Czytelnikowi, dlaczego warto być w świadomym związku.

Polecam przeczytać tę książkę.
Dodał:
Dodano: 15 IV 2021 (ponad 4 lat temu)
Komentarzy: 0
Odsłon: 97
[dodaj komentarz]

Komentarze do recenzji

Do tej recenzji nie dodano jeszcze ani jednego komentarza.

Autor recenzji

Imię: Anna
Wiek: 41 lat
Z nami od: 10 IX 2016

Recenzowana książka

Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej



Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które możemy wykorzystać w każdej chwili. Coraz większa jest świadomość, że oddech wspomaga zdrowie, poprawia kondycję, niweluje stres i zwiększa koncentrację. Ale jak się okazuje – moc oddechu jest o wiele większa. Pomagając zintegrować 4 sfery, ciało, uczucia, umysł i ducha, może w znaczący sposób wpływać na relacje międzyludzkie, w...

Ocena czytelników: 6 (głosów: 1)
Autor recenzji ocenił książkę na: 6.0